2021-07-11から1日間の記事一覧

ダラダラするなら計画的に。

同じダラダラするにも、意識をもってダラダラすると良いということを専門書で知った。食事を摂りなんとなく動きたくないから、そのまま無意識にスマホを触り、気づけば１時間が経っていた。よくある例だが、残念ながらこういったプロセスをとった行動の後に…