無の時間はシンプルな人生をつくる

散歩中は音楽等あえてなにも聴かないようにする。一日中思考しつづける脳のために、無の時間という余裕を与えてあげる。無の時間は意識的に取るようにしないと取れない。現代人はただでさえ、ありとあらゆることに洗脳されている。無の時間はなにか思い出すかもしれない大切な時間だ。無の時間こそ、シンプルな人生をつくる。