毎日3つの気づきを書き出そう

気づきをノートに書き出すという意識をもっていれば、気づきが自然発生してくる。すべての気づきを書き出すというふうにすると、今度はしんどくなり過ぎるので、私は一日3つまでと決めている。厳選された気づきがノートにたまっていく。一日経過するのが楽しみになる。一日の最後が楽しみになる。それは、一日で結果が出る貯金箱のようなもの。毎日がウハウハで刺激的なのである。